COACHING 4 SEMAINES

Ce que vous obtenez : 

✅ PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

Vous obtenez un plan d'entraînement en fonction de VOUS. Votre morphologie, vos points faibles, vos objectifs. Le programme prend en compte de votre mode de vie, vos horaires professionnels, le matériel que vous avez à disposition.

​✅ PLAN DIÈTE PERSONNALISÉE

Tout comme l'entraînement, vous obtenez un plan alimentaire 100% personnalisé, adapté à vous et vos objectifs. Nous prenons en compte vos préférences alimentaire, vous ne mangerez donc jamais un aliment que vous n'aimez pas !
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✅ COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ADAPTÉS 

Si besoin, vous recevrez une liste des compléments alimentaires adaptés à vos objectifs​

✅ BILAN

Une fois vos 4 semaines terminées, vous réaliserez un bilan complet avec de nouvelles photos et votre nouveau poids, afin que je puisse vous apporter un maximum de conseils pour la suite.

DÉROULEMENT : 

1. Suite à votre paiement, vous recevrez automatiquement un questionnaire par E-mail (vérifier bien vos indésirables etc) . Remplissez-le soigneusement.

2. En fonction des renseignements que vous m'aurez fourni, Omar ou un coach de l'équipe va concevoir vos programmes personnalisés.
   
   

3. Vous recevrez vos programmes sous 15 jours ouvrés. 
   Pourquoi 15 jours ?
   Nous ne faisons pas de copié-collé ! Tous nos coachings-suivi sont 100% personnalisés. Chaque détail y est pris en compte et calculé. Une fois conçu, vous allez pouvoir y accéder via une application mobile.

4. Au terme des 4 semaines, vous m'enverrez 3 nouvelles photos, votre nouveau poids ainsi que vos impressions et remarques, afin que je puisse vous donner les conseils les plus adaptés pour la suite.